Вы здесь: Главная > Наши дети > Как помочь ребенку в начале учебы

Как помочь ребенку в начале учебы

kak-pomoch-rebenku-v-nachale-ucheby

Прошло еще совсем немного времени с начала учебного года, но большинство родителей уже ощутили все тяготы школьных дней. Ведь не зря говорят, что родители учатся вместе со своими детьми. Поэтому нужно знать, как помочь ребенку в начале учебы, чтобы весь учебный год прошел успешно.

В первые месяцы нового учебного года детям особенно трудно перестроиться с веселого летнего настроения на серьезное отношение к учебе. Очень важно в это время, чтобы родители проявили понимание и терпение – это поможет легче адаптироваться к школьным будням.

Нужно время, чтобы привыкнут

kak-pomoch-rebenku-v-nachale-ucheby

У каждого школьника процесс адаптирования к учебе занимает разное время. Это связано с психоэмоциональными и физиологическими особенностями ребенка. Период привыкания колеблется от 3 до 5 недель.

Тяжелее всего приходится ученикам 1, 5 и 10 класса. Именно в этих классах детям приходится подстраиваться под изменение режима учебы и привыкать к более высоким нагрузкам.

В связи с этим период адаптации у старшеклассников длиться до 2 – 3 месяцев, а у первоклашек – до 5 месяцев.

Как грамотно помочь ребенку

kak-pomoch-rebenku-v-nachale-ucheby

Первое – это питание. В период адаптации к школе родители должны обеспечить детям качественное питание и определенный режим приема пищи. В рационе школьника обязательно должны быть:

  • фрукты,
  • овощи,
  • шоколад,
  • бананы.

Овощи и фрукты пополнят организм ребенка всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами. А шоколад и бананы способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают эмоциональное состояние детей после серьезных умственных нагрузок.

Можно даже пропить курс мультивитаминов, но только после согласования со своим педиатром.

Правильный настрой на учебу

mother or teacher helping kid with schoolwork

Чтобы ребенок начал хорошо учиться, нужно постепенно увеличивать время занятий. Нельзя резко запрещать детям играть в любимые игры, гулять с друзьями или сидеть за компьютером. Лучше плавно переключать внимание детей на учебу.

Резкие действия и серьезные запреты могут привести к обратной реакции. У ребенка вместо интереса к занятием, появится негативное отношение к учебе. А чтобы он бережно относился к школьным вещам, нужно заранее составить список необходимых в школу вещей и покупать их вместе с ним.

Режим дня

kak-pomoch-rebenku-v-nachale-ucheby

Стоит составить режим дня, но делать это лучше совместно с ребенком. В расписание должны быть включены все интересы малыша:

  • учеба,
  • отдых,
  • занятия в кружках,
  • хобби,
  • помощь по дому,
  • прогулки,
  • личное время и др.

Немаловажное значение имеет и здоровый сон:

  1.  Дети с 1 по 5 класс должны спать не меньше 9 – 10 часов.
  2. С 6 по 9 класс – 8 – 9 часов.
  3. 10 – 12 классы и студенты – 7 – 8 часов.

Будьте помощниками и друзьями своим детям

kak-pomoch-rebenku-v-nachale-ucheby

Взаимопонимания между родителями и детьми основывается на доверии, помощи и внимательном подходе ко всем проблемам ребенка.

Отправляя ученика в школу нужно обязательно пожелать ему удачи, а встречая его после занятий, поинтересоваться, как прошел день. Если малыш с нежеланием делится своими впечатлениями, лучше всего показать личный пример и рассказать ему о своих делах и успехах. Почувствовав важность взаимного общения, ребенок тоже начнет делиться своими удачами и проблемами.

И самое главное помнить, что оценки – это не самое важное в жизни. Важно, чтобы ваш любимый малыш был здоров и всегда проявлял интерес и любознательность к школьной жизни. Тогда он непременно будет самым лучшим учеником!

Советуем почитать:

Если вам понравилась статья, поделитесь ей с другими!Пост!
Хотите поделиться понравившейся информацией с друзьями, тогда разместите ссылку на своих страницах в социальных сетях.
Если Вы хотите первыми узнавать все новости блога, можите оформить подписку прямо сейчас!

Введите ваш e-mail адрес:

Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Комментарии (2) на “Как помочь ребенку в начале учебы”

  • Ирина Бордач:

    Очень согласна с пунктом, о правильном питании, когда ребенок развивается ему необходимо большое количество витамин, чтобы, в том числе, активизировать умственную деятельность мозга. Тогда проще ребенку и заниматься, и воспринимать информацию.

  • tanin:

    Это точно, вот только заставить их утром есть очень сложно.

Оставить комментарий

Поиск по сайту
Архивы
Яндекс.Метрика